Logo
ositcom-web-development-in-lebanon

صحة وتغذية

News Image

الأطعمة الغنية بالبروتين تقلل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم !

News Image

كم يوما ستنتظر لجني ثمار ممارسة التمارين الرياضية؟ دراسة تجيب

News Image

8 أخطاء تقلل القيمة الغذائية للخضار.. تجنبيها

News Image

لماذا نشعر بالجوع أكثر في الطقس البارد؟

News Image

فائدة صحية من عادة شرب الشاي يوميا!

News Image

لتحقيق الاستفادة منها.. هذا شرط "القيلولة الصحية"

News Image

صعود قدر معين من السلالم قد يقي من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 20%

News Image

ما أسباب تساقط الشعر في الخريف؟

News Image

بينها التهاب الكبد والسرطان... حالات صحية تسبب اليرقان

News Image

الأظافر.. مرآة الصحة

News Image

كيف يؤثر فصل الخريف علينا؟

News Image

الجلوس لفترات طويلة.. مفاجأة لن يتوقعها ممارسو الرياضة!

News Image

طرق لزيادة الوزن لمن يعانون من نقصانه

News Image

نجاح أوّل عمليّة زراعة كبد كاملة بالروبوت.. في السعودية

News Image

أطعمة تزيد من خطر إصابتك بالاكتئاب

News Image

4 عادات صباحية صحية لتحسين الهضم

News Image

خطأ نقترفه جميعاً.. احذر أعواد القطن لتنظيف الأذن

News Image

خبير تغذية يحذر من خطأ قاتل في وجبات كبار السن

News Image

الأسرار السبعة للعيش حتى سن المائة!

News Image

ماذا تفعل لو كان طبيبك لا ينصت إليك؟

ositcom-web-development-in-lebanon