Logo
ositcom-web-development-in-lebanon

صحة وتغذية

News Image

خبير يشرح لماذا لن يساعدك النوم الإضافي في العطلة على تعويض تعب الأسبوع!

News Image

طبيبة تكشف فوائد التأمل للمناعة

News Image

ثلاثة أطعمة خلال النهار تمنع النوم ليلا

News Image

طوال الليل أو 7 ساعات.. لماذا يجب نقع الجوز قبل تناوله؟

News Image

طريقة بسيطة وسحرية لوقف الشخير من دون أدوية

News Image

وَصْفة لتقليل مخاطر الإصابة بكسور الورك

News Image

هل سلطة الخيار والطماطم ضارة لعملية الهضم؟

News Image

أمراض يساعد الحمص على الوقاية منها

News Image

7 أطعمة لا ينبغي طهيها في المقلاة الهوائية!

News Image

لماذا تزداد الرغبة في السكريات وقت المرض؟

News Image

الخطوط على أظافرك.. "أسرار صحية" مرتبطة بالعمر

News Image

دراسة: الضحك أفضل دواء لصحة القلب

News Image

لتفادي أمراض القلب والسكتة الدماغية.. ابعد هذا المكون الغذائي عن طاولة طعامك

News Image

طبيبة روسية تتحدث عن نظام غذائي يساعد على نمو العضلات

News Image

فوائد مذهلة.. عالم أغذية يكشف أهمية تناول التفاح كل يوم!

News Image

طبيب يحذر: لا تتناول هذه الأطعمة على معدة فارغة

News Image

بينها الجوز والرمّان .. 10 أغذية مدهشة تجعلك أكثر شبابا

News Image

هل تعلم لماذا نستيقظ في نفس الوقت من كل ليلة؟

News Image

5 أطعمة فائقة الجودة لنمو شعر صحي

News Image

دراسة: تناول الكثير من الوجبات السريعة يزيد من خطر الإصابة باضطرابات عقلية

ositcom-web-development-in-lebanon