<p>كشف أحد علماء كامبريدج عن خدعة بسيطة يمكن تطبيقها عند محاولة تذكر الأشياء التي غالبا ما ننساها بشكل لحظي، كمكان ترك المفاتيح أو سبب دخولنا إلى غرفة ما في المنزل.</p> <p>قال جون سيمونز،&nbsp;رئيس مختبر الذاكرة بجامعة كامبريدج، إن المحاولة النشطة لتذكر شيء ما &quot;يمكن أن تمنع الوصول&nbsp;إلى&nbsp;ما نسعى له فعلا&quot;.<br /> وينصح بالتفكير في شيء آخر أو إيجاد طريقة للاسترخاء من أجل استرجاع الذكريات.</p> <p>وفي بودكاست&nbsp;Rosebud، أوضح&nbsp;سيمونز قائلا: &quot;عندما يهدأ الجهد الذي بذلناه لتذكر شيء ما تدريجيا، وربما نفكر في أشياء أخرى أو نهدأ ونسترخي، يمكن استرجاع ما نسعى لتذكره&quot;.<br /> وتحدث أيضا عن ظاهرة محاولة تذكر اسم شخص ما، غالبا ما يكون حاضرا في الذاكرة وكأننا على وشك قول الاسم ولكننا نفشل في ذلك، بأنها تتجلى في&nbsp;إحساس شائع جدا نشعر به جميعا من وقت لآخر، مؤكدا&nbsp;أن هذه الذكريات تعود في النهاية عندما نتوقف عن محاولة استرجاعها.</p>